Aandacht en verbinding zijn voor mensen essentieel. Ze creëren en kleuren het leven. Voldoende aandacht en het gevoel verbonden te zijn, maken het leven licht en de moeite waard. Gebrek aan aandacht en het niet voelen van verbinding, maken het leven zwaar. Dit geldt voor alle mensen, overal ter wereld. Dit geldt voor mensen die alleen leven, of in een gezin. Het geldt ook voor organisaties. Het kan zijn dat jouw leven, gezin, of organisatie flink wat uitdagingen kent op het gebied van aandacht en verbinding. Dat zorgt dan waarschijnlijk voor veel stress en gevoelens van onzekerheid.  

Je kunt bij me terecht met alle vragen die te maken hebben met uitdagingen in het leven. Ik gebruik het Aandachtmodel om inzicht te geven in hoe de menselijke aandacht inwerkt op houding en gedrag. Ik maak gebruik van fysieke oefeningen om dit te laten ervaren en om te werken aan stabiliteit en gevoelde verbindingen. Deze oefeningen zijn veelal gebaseerd op aikido, de vredeskunst die ik zelf al meer dan 20 jaar beoefen en waarin ik ook les geef.

Als je benieuwd bent of je ook met jouw vraag bij me terecht kunt, neem dan gerust contact met me op.